Поговорим о сумеречном зрении

Поговорим о сумеречном зрении
 


   Вы наверняка с детства слышали про "куриную слепоту", официальное название этой болезни – гемералопия. Какие у нее симптомы? Лечится ли это? Попробуем разобраться.

   Итак, проведите тест. Войдите в темное помещение или закройте глаза руками, попытайтесь что-нибудь разглядеть. Имея хорошее зрение, вы "наткнетесь" на черноту. Имея сумеречное зрение, перед глазами будут мелькать искры или всполохи света, либо увидите синее пространство. 

   Говоря простым языком, сумеречное зрение или "куриная слепота" – это зрение черно-белых тонов, когда пациент не может различать их оттенки. 

 
Кто может заболеть гемералопией?

   На самом деле, кто угодно. Возраст или пол не имеют значения. Основными причинами заболевания могут быть перенесенные болезни, такие как ветряная оспа или герпес, корь или диабет, краснуха или даже банальное малокровие.

  "Куриная слепота" бывает наследственной, например, при синдроме Ашера или пигментной дистрофии сетчатки, а также при дефиците рибофлаивна (витамина B2), каратиноидов (витамина А), никотиновой кислоты (витамина РР).

 
Как лечить "куриную слепоту"? 

   Наследственная гемералопия, увы, не лечится. В любом случае, стоит принимать витамины, ведь они полезны не только для глаз. При достаточном потреблении каратиноидов, наше зрение приспосабливается к темноте. Поэтому в вашем основном рационе должны быть желтые, красные, зеленые и оранжевые овощи и фрукты: облепиха, персики, тыква, арбуз, хурма, морковь, шиповник, зеленый лук, яблоки, помидоры, киви, садовая рябина. 

   На первом месте по содержанию каратиноидов остается "любимый" нами с детства рыбий жир, благо сейчас он выпускается в капсулах, а также печень, сливочное масло, яичные желтки и, конечно, цельное молоко. Не стоит забывать про рыбу, фасоль, горох и чечевицу.

 
"Наверное, меня это не касается?"

   Возможно, если:

- вы не читаете под светом флуоресцентных ламп или в темноте - электронную книгу;

- ваши осветительные приборы находятся позади вас при чтении;

- вы каждый день правильно питаетесь и на вашем столе всегда есть пища, содержащая витамины Е, А и С;

- вы не садитесь на диету без консультации врача;

- вы следуете рекомендации вашего окулиста. Вам прописали очки? - вы носите их постоянно, снимая только на ночь или в душе;

- вы не напрягаете глаза без лишнего повода.

   Собственно, все эти "если" - основные рекомендации по избежанию недуга "куриной слепоты". Однако в случаях, когда вышеназванные методы не помогают, возможно, стоит пройти более серьезное обследование глаз. Ведь сумеречное зрение может быть вызвано глаукомой или миопией, атрофией зрительного нерва или дегенерацией сетчатки, даже катарактой. Такие глазные болезни требуют лечения, после которого симптомы гемералопии должны исчезнуть.​

TEXT.RU - 100.00%

08.11.2014
К другим статьям